Nerabeen Psikologia
Psicología juvenil
Nerabezaroa aldaketa-etapa bat da eta norberaren nortasuna eraikitzeko unea.
Interes, bizipen eta behar berriak agertzen dira, eta garrantzi berezia hartzen dute autonomiak, gizarte-harremanek, irudi pertsonalak eta kide izatearen sentipenak.
Prozesu horretan zalantzak, segurtasunik ezak edo zailtasunak sor daitezke, ondoeza sortzen dutenak eta laguntzeko espazio bat behar dutenak.
Hazitik Hazin nerabeei laguntza psikologikoa eskaintzen diegu, haien indibidualtasuna, denborak eta, adierazteko eta ulertuak sentitzeko espazio propioa aurkitzeko beharra errespetatuz.
Zertan lagun dezakegu?
- Antsietatea, kezkak eta ondoez emozionala.
- Autoestimua, segurtasunik eza eta autokontzeptua.
- Zailtasunak harreman sozialetan eta arazoak adiskidetasunean.
- Gizartearen presioa eta kidetasun-sentimenduarekin lotutako zailtasunak.
- Norberaren nortasuna eta onarpena eraikitzea.
- Emozioak kudeatzeko zailtasunak.
- Familia-gatazkak eta komunikazio-zailtasunak.
- Ingurune akademikoarekin eta eskolakoarekin lotutako zailtasunak.
- Aldaketa-, galera- edo egokitze-uneak.
- Elikadura ohituretan aldaketak edota gorputz irudiarekin desatsegintasuna.
Nola egiten dugu lan?
Gure ustez, nerabe bakoitzak bere bizitzeko eta gertatzen zaiona adierazteko modua aurkitu behar du.
Horregatik, konfiantzazko, errespetuzko eta entzuteko espazio bat eskaintzen dugu, epaitua sentitu gabe hitz egin ahal izateko eta bere prozesuan aktiboki parte hartzeko.
Bere beharretatik, interesetatik eta indarguneetatik lan egiten dugu, zer gertatzen ari den ulertzeko eta zailtasunei aurre egiten lagunduko dioten baliabideak garatzeko.
Familiei ere laguntzen diegu, etapa hori ulertzeko orientazioa eskainiz eta entzutean, errespetuan eta konfiantzan oinarritutako harremana ahalbidetuz.
Nerabezaroa, haurtzaro eta helduaroaren arteko zubia da, non pertsonak aldaketa asko bizitzen ari den.
La adolescencia es un puente entre la infancia y la edad adulta, donde la persona está viviendo muchos cambios.
La adolescencia es una etapa de cambios y construcción de la propia identidad.
Aparecen nuevas preguntas, experiencias y necesidades, y adquieren especial importancia la autonomía, las relaciones sociales, la imagen personal y el sentimiento de pertenencia.
En este proceso pueden surgir dudas, inseguridades o dificultades que generen malestar y hagan necesario un espacio de acompañamiento.
En Hazitik Hazi ofrecemos atención psicológica a adolescentes, respetando su individualidad, sus tiempos y su necesidad de encontrar un espacio propio donde poder expresarse y sentirse comprendidos.
¿En qué podemos acompañar?
- Ansiedad, preocupaciones y malestar emocional.
- Autoestima, inseguridades y autoconcepto.
- Dificultades en las relaciones sociales y problemas en las amistades.
- Presión social y dificultades relacionadas con el sentimiento de pertenencia.
- Construcción de la identidad y aceptación de un@ mism@.
- Dificultades en la gestión emocional.
- Conflictos familiares y dificultades de comunicación.
- Dificultades relacionadas con el entorno académico y escolar.
- Momentos de cambio, pérdida o adaptación.
¿Cómo trabajamos?
Entendemos que cada adolescente necesita encontrar su propia manera de vivir y expresar lo que le ocurre. Por eso, ofrecemos un espacio de confianza, respeto y escucha, donde pueda hablar sin sentirse juzgado y participar activamente en su propio proceso.
Trabajamos desde sus necesidades, intereses y fortalezas, buscando comprender qué está ocurriendo y desarrollar recursos que le ayuden a afrontar las dificultades.
También acompañamos a las familias, ofreciendo orientación para comprender esta etapa y favorecer una relación basada en la escucha, el respeto y la confianza.
